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文｜龔明（中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)教授）
最近，讀法國哲學(xué)家米歇爾·蒙田（1533年—1592年）隨筆《論習(xí)慣》，收獲頗多。有趣的是，英國哲學(xué)家弗蘭西斯·培根（1561年—1626年）也有一篇類似題目的文章《論習(xí)慣和教育》，內(nèi)容相似，但更加簡略而清晰。這些都說明了“習(xí)慣”是一個(gè)重要的問題。柏拉圖說，“習(xí)慣可不是小事”。對(duì)此我深有同感。
就個(gè)人而言，好的習(xí)慣，讓人如乘東風(fēng)，鵬程萬里；可是壞的習(xí)慣，卻讓人處處掣肘，寸步難行。這個(gè)話題展開說就很大了，本文主要討論科學(xué)研究中習(xí)慣的重要性，所以，本文定位的讀者主要還是大學(xué)生們。
下面列舉一些可能和科學(xué)研究相關(guān)的習(xí)慣。這些都是我平時(shí)的所見、所聞、所感，并在具體實(shí)踐中受益匪淺——所以這些習(xí)慣有很大的普遍性。
第一、獨(dú)立思考問題的習(xí)慣。
我在楊振寧先生的文章中看到，他平時(shí)研究問題，喜歡先自己做計(jì)算，實(shí)在做不出來，再看別人的論文。日本數(shù)學(xué)家廣中平祐在他的傳記中，也反復(fù)強(qiáng)調(diào)獨(dú)立思考的重要性。
可惜，現(xiàn)在的很多學(xué)生，碰到不懂的問題，就希望找別人的文章看。如果還有不懂的，再繼續(xù)找其它文章。于是，從一個(gè)問題，再到另外一個(gè)問題，再到其它的問題，越來越遠(yuǎn)，越來越偏離主題。
所以，很多學(xué)生調(diào)研了一段時(shí)間，最后會(huì)完全迷失在各種文獻(xiàn)和概念中，忘記自己要做什么了。這些都是缺乏獨(dú)立思考的表現(xiàn)。
相反，對(duì)于有獨(dú)立思考能力的人，他們面對(duì)不能理解的問題，會(huì)盯著問題看幾天，不停思索并試圖解決他們。就像戰(zhàn)士面對(duì)難以攻克的碉堡，即便是一次一次失敗，也會(huì)堅(jiān)定地朝著碉堡的方向發(fā)起沖鋒一樣。
我也曾經(jīng)聽幾位教授做報(bào)告的時(shí)候提到，盯著一個(gè)問題看幾天，就可以解決困難了。這一點(diǎn)我自己深有同感。我喜歡把一些問題寫在黑板上，一有空就思考，每次都有新的體會(huì)。
第二、做記錄和總結(jié)的習(xí)慣。
看文章，不要看了就扔掉了，應(yīng)該做好記錄，并反復(fù)回顧。我見過不少老師要求學(xué)生用PPT積累資料。比如我一個(gè)合作者的學(xué)生，做的PPT都有200多頁了，匯集了幾十篇論文。當(dāng)然，大家的做法不一，比如有些做理論的，就喜歡寫筆記。
我也是這樣要求自己的學(xué)生的。其目的有兩個(gè)：第一為積累資料，第二為未來畢業(yè)論文積累文字和素材。在開會(huì)的時(shí)候，很多老師會(huì)做筆記。比如，我見過幾位老師，無論誰的報(bào)告，哪怕是組會(huì)或者學(xué)生畢業(yè)答辯，他們也會(huì)做筆記。他們的辦公室堆了幾十本厚厚的筆記本。所以，他們往往都很博學(xué)，對(duì)各個(gè)領(lǐng)域都有所了解，這些都是平時(shí)積累的結(jié)果。
第三、培養(yǎng)反復(fù)思考基礎(chǔ)概念的習(xí)慣。
我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)碰到很多困難，但是細(xì)細(xì)想想看，有多少困難是真的困難呢？我自己的研究經(jīng)驗(yàn)表明，很多時(shí)候，我們對(duì)一些問題不理解我們面臨的困難，還是因?yàn)榛靖拍畈粔蚯逦瑢?duì)它們的本質(zhì)了解不夠。越是基礎(chǔ)研究，對(duì)基本概念的理解就要求越高。
基本概念清楚了，本質(zhì)清楚了，就可以很容易將這些理論推廣到其它領(lǐng)域。所以我們?cè)谧鲅芯康臅r(shí)候，可能不需要用到特別多的課本知識(shí)，但是平時(shí)也要多看看、多思考、多積累。
積累多了，理論聯(lián)系實(shí)踐，思路就開闊了。這一點(diǎn)并不奇怪，我們的很多重要的突破，其實(shí)其原理都不是特別復(fù)雜。做一個(gè)比喻來說，最頂尖級(jí)的運(yùn)動(dòng)員之間的競賽，其實(shí)歸結(jié)到底，還是基礎(chǔ)功的較量。
所以，不要因?yàn)槠綍r(shí)用不到書本知識(shí)，就忽略了對(duì)書本知識(shí)的理解和重新認(rèn)識(shí)。歌唱家可能對(duì)這個(gè)體會(huì)最深刻，他們特別講究“冬練三九，夏練三伏”，每天都要早起練功。我們做科學(xué)研究的基本功，不就是教材的知識(shí)嗎？
第四、培養(yǎng)向所有人學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
我經(jīng)常問一些學(xué)生，你知道你們辦公室每個(gè)人的工作嗎？很多人都說不知道，他們平時(shí)似乎溝通也不多。這是很不好的習(xí)慣。我們不僅要了解每個(gè)人的工作，同時(shí)要向每個(gè)人學(xué)習(xí)。
無論是誰，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作的時(shí)候，都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都可能有自己的好的方法。所以謙虛謹(jǐn)慎地向別人學(xué)習(xí)，是提高自己能力的好方法。
同樣，我們也要向我們見不到的人學(xué)習(xí)，從他們的報(bào)告、教學(xué)中學(xué)習(xí)做科學(xué)研究的方法。比如，學(xué)術(shù)報(bào)告的風(fēng)格，就是一個(gè)很值得好好學(xué)習(xí)的事情。比如，有些人做報(bào)告，喜歡綜述很多的內(nèi)容，提綱挈領(lǐng)，大氣磅礴；有些人做報(bào)告，喜歡重點(diǎn)講一個(gè)結(jié)果，但是對(duì)核心概念解釋清晰，淺顯易懂。這些都是非常好的做報(bào)告的方式，都可以學(xué)習(xí)。
我有幾個(gè)合作者，他們喜歡將自己的推導(dǎo)寫在本子上。有一次我問一個(gè)問題，他很快從一個(gè)很舊的本子上找到了這個(gè)問題的答案。我立刻覺得應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。我們看一些偉大科學(xué)家的傳記，不僅可以看到很多優(yōu)秀的品質(zhì)，還可以看到他們?nèi)绾慰朔щy的，換個(gè)角度看它們就都是一個(gè)一個(gè)成功的案例。
第五、管理好自己的時(shí)間，安排好自己的節(jié)奏。
做研究需要花時(shí)間，有時(shí)候還會(huì)陷入困境，所以往往有負(fù)重前行的感覺。所以，管理好自己的時(shí)間，安排好自己的節(jié)奏，就很重要。既不能太累了，總是加班到凌晨是不能持久的；但也不能太松散，三天打魚兩天曬網(wǎng)，也肯定不行。
現(xiàn)在的很多研究生，早上9點(diǎn)半到辦公室，11點(diǎn)去吃飯。午休一下。下午14點(diǎn)到實(shí)驗(yàn)室，17點(diǎn)去吃飯。又休息一會(huì)。19點(diǎn)到實(shí)驗(yàn)室，21點(diǎn)半回去。看起來每天7點(diǎn)起床，21點(diǎn)半才回去，23點(diǎn)睡覺，非常辛苦?？墒且凰愎ぷ鲿r(shí)間，才7個(gè)半小時(shí)，扣除玩手機(jī)時(shí)間，看電腦時(shí)間，最終一天有效工作時(shí)間才幾個(gè)小時(shí)。這里還不考慮他們的工作效率問題。大凡這樣工作的，效率都不高。這是很典型的狀況。
我聽很多老師報(bào)怨過學(xué)生的不積極。但是一些刻苦的學(xué)生，每天至少工作14個(gè)小時(shí)以上，而且效率很高。所以刻苦的人工作一天，抵得上不刻苦的人兩三天的工作量。
我們?nèi)绻屑?xì)反思，為什么有些人工作做得好，有些人做得不好？除了機(jī)遇、聰明、刻苦以外，可能最重要的還是習(xí)慣。每個(gè)行業(yè)可能都是如此，科學(xué)研究當(dāng)然也是如此。我這里列出其中一些我認(rèn)為的重要的習(xí)慣，如果讓導(dǎo)師自己提，或者讓其它行業(yè)的人提，估計(jì)還有更多習(xí)慣。而且，不同領(lǐng)域，對(duì)這些習(xí)慣的要求也不同。本文不可能一一總結(jié)。
一些很重要的習(xí)慣，比如自律、自我激勵(lì)、交流、表達(dá)、寫作、數(shù)據(jù)整理、做實(shí)驗(yàn)記錄、具有批判精神、有計(jì)劃和安排等，我都沒有在此討論。但歸結(jié)到底，我們要重視習(xí)慣，培養(yǎng)好的習(xí)慣，將它當(dāng)作學(xué)習(xí)和工作中的重要事情來抓。所以小到讀書，做科學(xué)研究，大而廣之，做任何事情，習(xí)慣都是至關(guān)重要的。
從這一點(diǎn)，我們估計(jì)可以理解蒙田的話“在所有事情上，習(xí)慣總是特別有效的主人”，以及柏拉圖的話“習(xí)慣可不是小事”。中國古代文化講“行有不足，反求諸己”，可能也是要我們從自身，或者自身習(xí)慣上找原因。
